年4月16日下午,临汾市心理咨询师协会一行5人,在会长郝秀琴的带领下,为临汾市市长热线的接线话务员们进行了体验式心理团体辅导。 此次团体活动主导人是协会副会长景丽老师。鉴于接线员们经常会遇到态度恶劣的来电人,情绪的自我调节能力关系着她们的工作质量和身心健康。景老师用“人生的三件事——自己的事,别人的事和老天的事”让接线员们领悟到,无论是工作还是生活,想要幸福快乐,就要做好自己的事,尊重别人的事,臣服于老天的事。景老师列举了许多的实际案例指导大家更好的区分这三件事。景老师的讲解声情并茂,风趣幽默,现场不时的传出欢声笑语和阵阵掌声。 景老师运用“寻找内心小孩”心理技巧,在“看到”“自己内在小孩”的环节中,在景老师指导语的带领下,在场的每个人与自己的内在小孩对话,许多人都在自己或是委屈,或是感动的泪水中,完成了与内在小孩的“和解”。 在最后的分享环节中,“放松”、“开心”、“快乐”,“收获满满”是出现频率最多的字眼。此次活动在大家热烈的掌声中圆满结束了。 相信在今后的日子里,临汾市心理咨询师协会一定会为更多的人带去高质量的心理服务,为提高临汾人民的心理健康水平做出更多的贡献。 欢迎更多的朋友走进心理学,走进临汾市心理咨询师协会! 李俊凤赞赏 |