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/9/07 北大附属实验学校幼儿园 临汾分园 .09.07 美食展示 营养早餐 ▲ 葱油小烙饼 ▲ 鲮鱼油麦菜 营养特点：鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，肉质细嫩、味道鲜美。油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、VB1、VB2等营养成分，是生食蔬菜中的上品，有“风尾”之称。 ▲ 花生奶酪 鲜果时间 营养午餐 ▲ 珍珠米饭 营养特点：玉米富含维生素C等，有美容、明目等作用。大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目。 ▲ 冬瓜炖排骨 营养特点：冬瓜是营养价值很高的蔬菜，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦；猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿提供钙质。 ▲ 蚝油生菜 营养特点：生菜中含有丰富的膳食纤维和维生素，生菜中含有一种“干扰素诱生剂”,可刺激人体正常细胞产生干扰素,从而产生一种“抗病毒蛋白”抑制病毒。 ▲ 虾皮紫菜蛋花汤 美味加点 美味晚餐 ▲ 杂豆盒子饭 ▲ 过油肉 营养特点：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，木耳(水发)：黑木耳中铁的含量极为丰富，鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质。 赞赏 |
